Ma-Zon 08.00-21.00 uur
0639191771

Yoga

Karin van Zeeland

Karin van Zeeland is gediplomeerd Hatha Yoga docente en allround massagetherapeute sinds 1984. Bij Hatha yoga worden lichaam en geest in balans gebracht. De lessen zijn rustig, met aandacht voor heel je zijn, niet prestatie gericht en voor iedereen toegankelijk. Tijdens de yogalessen is er aandacht voor meditatie, ademhalingsoefeningen, mindfulness en visualisaties. Er zijn groepslessen, individuele sessies en verschillende soorten massages te boeken.